Dicas para Diabéticos

Praticar atividade física de maneira regular e bem orientada, para quem tem #diabetes, traz imensos benefícios.
Os exercícios contribuem para a redução da glicemia e da necessidade de medicamentos. Além disso, melhora a circulação sanguínea, reduz a gordura nos órgãos, controla a pressão arterial, diminui o estresse, melhorando a auto-estima e a qualidade de vida!

A Oficina de Pilates possui um ambiente completo, planejado para atender a todas as suas necessidades. Tire suas dúvidas. Agende uma aula experimental!